Tips: hoe deal je het best met oneffenheden?
Oneffenheden, helaas iets waar iedereen wel eens mee te maken krijgt. De een meer dan de ander misschien, maar een vlekje, puistje of bultje verschijnt er wel eens op iedereens gezicht. Wat kun je nu het best doen? Dat puistje wel of niet uitknijpen? Een crème smeren op de rode vlekken of toch beter met rust laten? In deze blog lees je wat je het beste kunt doen als er zo’n oneffenheid op je gezicht verschijnt en hoe je ze (in sommige gevallen) kunt voorkomen.
Puistjes
Voor we erachter komen wat we het best kunnen doen aan puistjes, is het misschien beter om eerst goed te weten wat het eigenlijk zijn. Puistjes zijn bultjes gevuld met pus of etter die ontstaan wanneer een infectie in de follikel (het haarzakje) optreedt. Zo’n infectie kan ontstaan door een ophoping van bacteriën, (te veel) dode huidcellen of talg. Het pus of etter is het resultaat van het lichaam die de bacteriën opruimt. Wat moet je nu doen als je zo’n puistje ziet opkomen? Het allerbeste advies is mr. puist gewoon met rust te laten, het lichaam ruimt het vanzelf op na een dag of vijf. Maar, omdat je niet altijd tegen zo’n witte kop aan wilt kijken, volgen hier alsnog tips om het puistje uit te knijpen.
- Knijp hem alleen uit als er een duidelijke, witte kop op zit
- Reinig de handen en de huid goed van tevoren
- Duw zachtjes met warme watjes rondom de puist tot deze knapt, doe het niet met je blote handen in verband met drukplekken op de huid
- Duw tot er geen etter meer uitkomt! Zie je bloed? Stop dan!
- Reinig de huid nadien en was goed je handen
Puistjes voorkomen? Zorg dat je je gezicht dagelijks reinigt, zo verklein je de kans op verstopte haarzakjes.
Mee eters
Mee eters, ook wel comedonen genoemd, zijn verstopte afvoergangetjes van talgklieren in de huid. Ze uiten zich als zwarte of witte puntjes en worden in de volksmond ook wel verstopte poriën genoemd. Wat te doen? Je kunt mee eters zelf verwijderen door een comedonenlepeltje te gebruiken, dit is de meest huidvriendelijke manier. Wanneer er geen talg meer uitkomt, kun je met behulp van je vingers gewikkeld in keukenpapier of watjes, de resterende talg eruit knijpen. Doe dit niet te hard, je kunt namelijk snel drukplekken maken op de huid. Dagelijks de huid reinigen en regelmatig exfoliëren verkleint de kans op verstopte poriën.
Rode vlekken
Het ontstaan van rode vlekken op de huid heeft veel verschillende redenen, het kan komen door kou, hormoonschommelingen, bepaalde producten of ontstoken haarzakjes. Ook kunnen rode vlekjes ontstaan door onderliggende vaatjes, dat we rosacea noemen. Hierbij is schade aan de kleine vaatjes opgetreden door bijvoorbeeld de zon of hormoonschommelingen. Hiernaast zijn rode vlekken ook een uiting van eczeem. Belangrijk is dat je achterhaalt wat de reden is van de rode vlekken in je gezicht, zodat je ze op de juiste manier kunt aanpakken.
- Hormoonafhankelijke vlekjes: houd de huid gehydrateerd en bedek eventueel de vlekjes met consealer en foundation
- Ontstoken haarzakjes: zorg dat je je huid elke dag reinigt en gebruikt niet te veel make-up op de rode vlekken, dit remt de heling
- Rosacea: hier kun je helaas weinig aan doen. Wil je toch de vlekjes bedekken? Gebruik dan een milde, minerale foundation. De huid is namelijk op de rosacea plaatsen een stuk gevoeliger.
- Eczeem? Raadpleeg een huisarts voor de juiste behandeling.
Schilfertjes
Een droge huid kan zorgen voor schilfertjes op je gezicht, de lang termijn aanpak draait om het hydrateren en voeden van de huid door middel van crèmes (zonder alcohol). Maar wanneer die schilfertjes zichtbaar zijn, wil je er graag ala minute van af, toch? Eraan pulken en trekken heeft weinig zin, wat wel helpt is de huid zachtjes scrubben of exfoliëren. Exfoliëren kan zowel chemisch als manueel en zorgt voor het loslaten van de dode huidlagen, scrubben is en iets ‘hardere’ aanpak en voor de huid is aan te raden een fijne scrub te gebruiken. Na het scrubben of exfoliëren is een warme douche of stoombad aan te raden om de huid te hydrateren.
Bekijk in de YOSMO Collectie hoe wij je ondersteunen met je skincare routine.